سویق به جهت کسانی که از فقر آهن رنج می برند گزینه قابل قبولی هست. که فارغ از سبوس هستند تنها کافیست آن کالا را پس از خشک شدن (مثل سنجد و زردک) آسیاب نمایید و پودر خشک شده را بدون روغن اصلی حرارت ملایم تفت دهید. از آنجا که سبوس کمتر نیاز به حرارت داراست و زود میسوزد خوبتر می باشد قطع تفت داده شود و نکته دیگر این که سبوس از مواد سلولزی هست که جذب تن نمی شود و ممکن است آرد نمودن و تفت دادن آن منجر شود که بدن بتواند از آن استفاده کند. ولی در بعضا منایع هم گقته شده هست سویق از حبوباتی مانند ماش، نخود، عدس و لوبیا و غلاتی نظیر گندم و جو به دست میآید و اما اشاره به این‌که به غیر از حبوبات و غلات میتوان از میوه هایی نظیر سیب، به و کدو تنبل هم سبوس تهیه و تنظیم کرد هم شده است. علامت سویق عالی : هنگام مصرف احساس گرما میکنید مانند این‌که همین الان تهیه و تنظیم شده است. در روایات در خصوص خواص سویق به جهت نوزاد اشاره شده است که پدر و مادر بایستی سویق بخورند تا بچه ها معلول و ضعیف نباشند. در روایات بخش اعظمی از امامان در خصوص مصرف سویق توصیه شده می باشد به عنوان نمونه در روایتی آمده است: “انما کار بالوحی” یعنی سویق به سفارش وحی صحیح شده است. مصرف سویق برای زنان حامله و کسانی که مبتلا فقر آهن و کمبود فولیک اسید هستند، لازم می باشد و استعمال از سویق سبب دفع صفرا از تن و بلغم از معده میشود. در غایت که به غلظت گزینه نظر رسید، آن را بر روی شعله پخش کن گذارده و اجازه دهید کاچی دم بکشد. سویق نوباوه را از کجا تهیه و تنظیم کنیم؟ همین سویق به معالجه اسهال و مسمومیت های غذایی طفل یاری می نماید و یک مکمل غذایی مناسب به جهت کودکان در درحال حاضر پرورش محسوب می شود. حیاتی استناد به پیشنهاد های اکید به مصرف سویق و ویژگی ها و خواص آن می توان گفت یک عدد از علل شیوع مشکلات استخوانی و ضعف، غفلت مردمان از سویق است. از ویژگی های سویق مناسب بودن، در دسترس بودن و خاصیت شگفت انگیز سویق در تقویت بدن و درمان بیماری ها است. درصورتیکه از تالیف همین مطلب لذت بردید و مطمئنا می توانید دیتاها بیشتری در آیتم سویق پرورش کودک لطفا از برگه ما بخواهید.