ورزش ایکس بادی چیست ؛ مزایا و معایب این ورزش

همانطور که قبلا گفته شد XBody در مرکز ها توانبخشی، سالن ها و باشگاه های ورزشی، و مرکز ها زیبایی و سلامتی و همچنین در ورزش های رقابتی گزینه به کار گیری قرار می گیرد و به تیتر یک طرز اثرگذار در کنار کمتر وزن و سایز، چربی سوزی و تصحیح فرم و استایل بدنی موجب ارتقا آمادگی جسمانی می شود. کاربرد های XBody فقط در دستور ورزش خلاصه نمی شود از این سیستم در طبی برای امداد به توانبخشی، بهبود پروسه حرکتی، و تقویت ماهیچه ها پیرامون مفاصل، و در اکثری از مرکز ها سلامتی و زیبایی دارای هدف کاهش کاهش وزن و از فی مابین بردن چربی های اضافی و تصحیح فرم و استایل بدنی مورد به کارگیری قرار می گیرد و حتی در ورزش های رقابتی هم کاربرد داراست و حتی اکثری از بدنسازان رشته ای از همین سیستم در هر چه خوبتر فرم و شکل عضله ها شان بهره می گیرند. پس حتی در صورتی که چربی نیز در تن خویش نداشته باشید و یا این که % آن خیلی ناچیز باشد، همین دستگاه به تقویت ماهیچه ها شما هم امداد می کند. مهم توجه به سایز شما، این جلیقه ها می توانند منعطف باشند و به صورت خارجی تن شما در بیایند، زیرا اقتدار کشسانی قابل قبولی دارند. نخست باید جلیقه منحصربه‌فرد آن را به بدن کنید. امروزه روشهای ورزشی متعددی ابداع شده که هر یک طرفداران خاص خویش را داراست ، از جمله آنها می توان به کراس فیت و تی آر ایکس اشاره کرد. 7 – ایکس بادی چه مزایایی دارد؟ ایکس بادی اختراعی پزشکی ورزشی هست که برای تحریک عضلات بدن به فعالیت بیشتر و غیر قابل خیال صورت میگیرد، بطوری که ابتدا فرد لباسی خاصی به تن میکند و بر روی آن جلیقه به بدن میکند، در این جلیقه ده دسته الکترود وجود دارد که بوسیله سیم مرتبط، به حافظه کامپیوتر متصل هست و کامپیوتر به روشهای مختلف می تواند پالسهای مختلفی بر هر یک از الکترودها بفرستد. وقتی که عضله ها بواسطه ایکس بادی فعال می شوند فرآیند گردش خون در بدن ارتقا می یابد و اثرات مثبتی بر روی افزایش هماهنگی میان اعضای بدن و پوست ایجاد روش ایکس بادی می کند. جالب است بدانید لاغری مهم ایکس بادی سبب ساز بهبود و تعادل در عضله ها بدن میشود. یکی از مراحل زیاد طاقت فرسا تمرینات توان آغاز است ، که شتاب تولید اکثر رشته ماهیچه‌ها در آن موثر است. در ورزش ایکس بادی ، سرعت عضلهسازی و چربیسوزی به امداد متد EMS و پالسهای الکتریکی ارتقا مییابد.با ای ام اس پلاس یار باشید. زمانی که شما همین مقاله را دوست داشتید، مایل به اطلاعات بیشتری در رابطه اهمیت قیمت دستگاه ems وب وبسایت خویش باشید.